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Nutrição Estratégica para Hipertrofia, Performance e Saúde.

Utilizo ciência de ponta para otimizar seus resultados físicos através de planos alimentares eficientes e totalmente personalizados.

Sobre mim

Sou Tiago Alcantara Pereira, nutricionista (CRN 95071) graduado pela Universidade de São Paulo (USP). Trago toda a base técnica e científica necessária, mas acredito que o melhor resultado nasce do trabalho em equipe. Eu entro com o conhecimento estratégico e o direcionamento, e você entra com a sua história e a sua vontade de evoluir. Vamos juntos, passo a passo, ajustando a rota sempre que necessário para que você alcance sua melhor versão sem abrir mão do que faz sentido para a sua vida.

Trabalho ao seu lado no ajuste da sua rotina, unindo performance e vitalidade através de uma metodologia sólida que respeita sua individualidade biológica e atende suas metas principais.

Retrato de Tiago Alcantara

Resultados Reais de Nossos Pacientes

Como transformamos seus resultados

Planejamento Baseado em Ciência

Estratégias nutricionais sólidas criadas a partir das evidências científicas mais atuais para garantir segurança e máxima eficácia no seu processo.

Controle Inteligente de Macronutrientes

Ajuste preciso de proteínas, carboidratos e gorduras para otimizar a hipertrofia e a queima de gordura de forma coordenada e eficiente.

Fim das Restrições Cegas

Chega de proibições desnecessárias. Nossa metodologia foca no equilíbrio calórico e na densidade nutricional que se adapta à sua vida real.

Contato

Dê o primeiro passo para transformar sua saúde e performance. Escolha a modalidade ideal para você e entrarei em contato via WhatsApp ou e-mail.

Consultas Iniciais

Sessões iniciais para diagnóstico e metas estratégicas.
Atendimento presencial (com avaliação física detalhada):
R$ 275,00.
Atendimento online (vídeo):
R$ 180,00 por sessão.

Plano de Manutenção

Acompanhamento mensal contínuo (a partir do 2º mês):
Retorno mensal online:
R$ 155,00/mês.
Retorno mensal em domicílio: R$ 220,00/mês
(inclui nova avaliação física 
completa).Suporte constante para garantir o foco em seus objetivos.

Inicie sua jornada nutricional

Preencha os campos abaixo para que possamos entender melhor suas necessidades e agendar sua consulta.

Melhor horário para contato
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